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楼主: zhanghanpeng29
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[交流] 有什么方法可以更好的联系胸上的pop

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本文地址:http://www.nayfs.com/forum.php?mod=redirect&tid=536964&goto=lastpost
文章摘要:有什么方法可以更好的联系胸上的pop ,评选结果舵主雁门关,月牙形反水不收不清楚。

新浪微博达人勋

71#
 楼主| 发表于 2016-1-22 05:57:06 | 只看该作者
谢谢大家
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72#
 楼主| 发表于 2017-9-20 21:30:56 | 只看该作者
Mr.Wayne 发表于 2015-4-17 16:44
这是胸的基本功,吸气呼气,自己去多练吧

好的好的。。。。
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73#
 楼主| 发表于 2017-9-21 20:52:55 | 只看该作者
龚先生。 发表于 2014-8-27 10:02
顶一下顶一下顶一下顶一下

谢啦
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新浪微博达人勋

74#
发表于 2017-9-21 21:44:52 | 只看该作者
胸部pop大小跟你的身体素质有关 太瘦的人再怎么练也不会大多少 不过没关系 只要努力练 胸部pop小也会很有效果的 调整好呼吸 会使你的pop更有力 很多技巧是你长时间练习自己会发现的  加油吧
75#
 楼主| 发表于 2017-9-25 02:20:32 | 只看该作者
the_day 发表于 2017-9-21 21:44
胸部pop大小跟你的身体素质有关 太瘦的人再怎么练也不会大多少 不过没关系 只要努力练 胸部pop小也会很有效 ...

啦啦啦啦啦啦啦啦
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