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[风车、刷头] 告诉你平时是如何努力练习大招的(给新手一个参考)

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41#
发表于 2015-6-3 00:18:55 来自手机 | 只看该作者
抛现在好难练啊,膝盖肩膀都伤了
42#
发表于 2015-6-3 01:28:46 | 只看该作者
如果你是想成为那种顶尖的,就专攻咯!
来自苹果客户端来自苹果客户端

新浪微博达人勋

43#
发表于 2015-6-3 06:20:08 | 只看该作者
分配时间练吧,只攻一个,身体马上到上限了,到后半段也做不好,必须体力最充沛的时候来冲击
44#
发表于 2015-6-13 14:38:14 | 只看该作者
其实最好先把基本功练稳吧,然后体能也要做,不然什么来支撑你们的powermove
45#
发表于 2015-7-17 19:56:22 | 只看该作者
有感觉的时候就多练会 没有感觉就不去硬练,做好准备活动,把最基础的撑练稳
来自安卓客户端来自安卓客户端
46#
发表于 2015-7-24 11:37:06 | 只看该作者
爱 想起来了才练练

新浪微博达人勋

47#
发表于 2015-7-29 06:51:23 | 只看该作者
『孩儿他爸』→ 发表于 2014-4-7 12:18
现阶段困在刷头

嘿嘿,我现在两圈。
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48#
发表于 2015-8-7 10:27:31 | 只看该作者
Dot_eye 发表于 2014-7-5 16:05
有没有什么好练一点的大招啊

街舞没有好练的
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49#
发表于 2015-8-18 09:21:25 | 只看该作者
jy3113101 发表于 2013-8-21 14:53
每天起码练3个小时,舞步和招混着练,我坚持了6年了

6年你现在什么境界?
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50#
发表于 2015-8-29 21:07:01 | 只看该作者
我也不会,怎么练啊
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